昨日仕事明けに、仕事仲間と、飲みに行きました。久しぶりだったので、とっても楽しかったです。
雑誌にあった星座占いっていうのを見てみたんですが、最下位でした。。。今日はじっとしていよう。
それはそうと今ね。すごく気になっている商品があるんです。プエラリアっていうものなんですが、
なんだかこの商品見れば見るほど、欲しくなってきちゃうんですよね。
もうじきダイエットとか始めないといけないんだけど、プエラリアが気になって気になって、やっぱり何も考えずに買ってしまおうかな。
話は変わりますが、痩せる方法っていろいろありますよね。
私のおすすめは、パイナップルダイエットです。
パイナップルダイエット(ビバリーヒルズダイエット)の考案者、ジュディ・マゼルのメニューを6週間続けていくことでで1週間で5キロ減も可能。 フルーツ好きの方にお勧め。 フルーツを中心に、炭水化物系、たんぱく質系の食べ物を消化しやすく組み合わせたメニューをきちんと食べていきます。 というものです。
このダイエットだけじゃないんですけど、自分のペースで行うことが大切だと思います。
【プエラリアの副作用の秘密】
プエラリアという食品は、女性をグラマーにするという夢のような食品ですが、効果があるものには必ず裏があります。それは副作用です。過剰に摂ってしまうと生理不順やひどい生理痛、時には不妊症に陥ってしまうこともあるようです。
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--------本日の名言--------
今のあなたの思考と行動が、未来のあなたをつくります。─マーフィー
